رياضة الكرة الطائرة و مهاراتها

تم إدخال رياضة الكرة الطائرة في حركة الأولمبياد الخاص للمرة الأولى عام 1983. استضافت ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية الصيفية 1999، التي أقيمت في نورث كارولينا بالولايات المتحدة الأمريكية، 335 من لاعبي الأولمبياد الخاص، كونوا 17 فريقا من الإناث، و 13 فريقا من الذكور، و 9 فرق رياضات موحدة. كما شارك 11 لاعب في مسابقات المهارات الفردية. يتسابق في مسابقات الكرة الطائرة التي يتم تنظيمها في إطار ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية الصيفية 2003، التي تقام في دبلن بأيرلندة، 348 لاعب يمثلون 28 برنامج أولمبياد خاص. يبلغ عدد لاعبي الأولمبياد الخاص الممارسين لرياضة الكرة الطائرة في الوقت الحالي 23866 يمثلون 77 برنامج أولمبياد خاص من شتى أنحاء العالم. الكرة الطائرة من الرياضات الغير مدرجة ضمن رياضات المنطقة ولكن شاركت مصر بفريق كرة طائرة موحد في الألعاب العالمية 1999 بنورث كارولينا. مسابقات الكرة الطائرةمسابقة الفرق مسابقة فرق الرياضات الموحدة مسابقة الفرق المعدلة المسابقات التالية توفر تنافسا مفيدا للاعبين ذوي مستويات القدرة المنخفضة:

• مسابقة المهارات الفردية تنطيط الكرة (juggle)
• تمرير الكرة (pass)
• رفع وضرب الكرة (toss and hit)

ارض الملعب عبارة عن مستطيل مقاساته 18 م طول وعرضه 9 م ومحاطة بمنطقة حرة لا يقل عرضها عن 3 امتار من جميع الجوانب المجال الحر للعب هو المجال الموجود فوق منطقة اللعب وخال من اية عوائق وقياس مجال اللعب الحر عن 7 امتار من السطح.

يجب ان تكون الكرة مستديرة ومصنوعة من الجلد المرن وبداخلها كيس هوائي ويجب ان يكون لونها فاتحاً او مجموعة من الالوان يجب ان تكون مطابقة للمقاسات الدولية ويكون محيط الكرة 65_67 سم ووزنها 260_280 غرام يكون ضغط الهواء الداخلي 0.30_0.325 كغم\سم2.

المهارات الأساسية بالكرة الطائرة تعتبر كلا متكاملا لا نستطيع أن نفصل المهارة عن أخرى من حيث الأهمية بل أن جميع المهارات متداخلة فيما بينها وتكمل كلا منها الأخرى ولا يمكن إتقان فن اللعب أو تطبيق أسهل أنواع خططه إذا أهملنا أيا من تلك المهارات، هذا وإذا ما تمكن اللاعبون من تعلم مبادئ وأساسيات ومهارات اللعبة بطريقة علمية ومشوقه أمكن بذلك استمرارهم في أدائها ومن ثم الوصول إلى المستوى الجيد والتقدم بهم , ولهذا فيجب أن نعرف مدى تطور اللاعب في اللعبة ووصوله إلى احسن مستوى ويرجع هذا إلى كيفية تعلمهم للمهارات الأساسية للعبة، ومدى أجادتهم لها في المراحل الأولى من التعلم .

• تقسم المهارات الأساسية في الكرة الطائرة إلى ثمانية مهارات :

1. - وقفة الاستعداد والتحرك .
2. - الإرسال .
3. - الاستقبال.
4. - الإعداد .
5. - التمرير.
6. - الضربة الساحقة.
7. - حائط الصد.
8. - الدفاع عن الملعب.

ويمكن وصف المهارات الأساسية في الكرة الطائرة إلى ما يلي :

• - المهارات الهجومية :
• أ-الارسال
• ب-الاعداد
• جـ-الضرب الساحق
• د-حائط الصد

• - المهارات الدفاعية :
• أ-استقبال الارسال
• ب-حائط الصد .
• جـ-الدفاع عن الملعب .

نشرت في: العلوم الصحية